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De comida típica a comida reconfortante

Una de las tendencias gastronómicas principales de la actualidad apunta hacia volver al origen, como es el caso del comfort food o comida reconfortante. Tal como señala el reporte Menús del Futuro 2023 –que puedes descargar de forma gratuita–, los platos ‘modernos y esenciales’ son aquellos que dan un giro a los platos tradicionales, sin perder el lazo con la cultura. ¡La comida típica tradicional no tiene por qué ser monótona y predecible!

En la gastronomía de Centroamérica, así como en otras partes del mundo, la comida reconfortante es aquella que mueve las emociones, que provoca una sensación nostálgica en cada bocado y trae a la memoria momentos especiales; todas estas características te trasladan a las comidas de casa con tu familia, esos platos y sabores que desde entonces te hacen sentir bien.

Sabores de Centroamérica: una fusión de culturas y tradiciones

La gastronomía de cada país de Centroamérica tiene sus propias características. Sin embargo, existen tres rasgos que atraviesan a la gastronomía centroamericana: son el resultado de la fusión de tres grandes culturas (indígena, africana y española); su ubicación geográfica es muy particular, con muy variada topografía; y se da en territorios con diferentes climas, lo que se traduce en una amplia diversidad de ingredientes.

También hay ingredientes que están muy presentes en la gastronomía de los países de Centroamérica: principalmente el maíz, le siguen la yuca, los frijoles negros, el maní, el arroz, los chiles, el aguacate, el cacao, la piña y el coco, solo por mencionar algunos.

Con esos ingredientes como puntos de partida, la gastronomía de Centroamérica ha desarrollado en cada país una gran cantidad de platos de comida típica. Como ejemplos: en El Salvador se sirven pupusas y rugas, esencialmente para el desayuno; el pastel de frutos negros, en Belice; el rondón y el casado, en Costa Rica; el jocón, en Guatemala; la carneada en Honduras; el gallo pinto en Nicaragua; y la ropa vieja en Panamá.

Y esto es solo una parte de la extensa lista de platos representativos de la gastronomía de Centroamérica, porque cada país tiene sus guisos típicos por cada región. Tan solo hay que observar a las comidas típicas de la región Caribe, en la que los pescados y mariscos son la columna vertebral, como en el sancocho costeño, chicharrón de pescado, cazuela de mariscos, arroz con coco, empanadas del Caribe y el pescado frito. 

Lleva a tu restaurante al siguiente nivel de la mano de la comida típica de tu país

No necesitas quebrarte la cabeza ni una gran inversión para mostrar a tu restaurante como uno de vanguardia. La clave está en regresar al origen: repasa la gastronomía de Centroamérica y la de tu país en particular, la comida típica de cada región, la historia de sus ingredientes —y sus características—, para acercarte a la tendencia de la comida reconfortante. 

Encuentra la manera de hacer más creativa la comida típica de Centroamérica

Una vez que ya tienes identificados cada uno de los ingredientes que no pueden faltar en la gastronomía de Centroamérica, y en particular de tu país, ¿qué sigue?, ¿cuáles son esos pequeños giros que harán que tu negocio gastronómico se diferencie de otros?

Para que tu restaurante se destaque por su comida reconfortante, además de algunas modificaciones en las técnicas de cocina y la exploración de nuevos productos disponibles en el mercado, vas a necesitar crear una atmósfera idónea para que la visita de los comensales a tu negocio se convierta en toda una experiencia, y también deberás comunicar eso que te hace tan especial. Pero no te preocupes, aquí te guiamos con tres pasos esenciales.

Mantén la autenticidad en la preparación de tus platos
No necesitas modificar la receta tradicional y que ha sido un éxito para tu restaurante; de hecho, mientras más te apegues a lo tradicional, es mucho mejor. Eso sí, juega con las nuevas técnicas gastronómicas, presta atención al emplatado, crea modos alternativos para servir tu plato (por ejemplo cambia los clásicos platos blancos por vasijas o usa directamente una sartén) y siempre ten en tu inventario ingredientes de calidad, para que tus platos tengan el mejor sabor y consistencia.


Crea un ambiente acogedor y auténtico en el restaurante
Para esto debes elegir tonos claros para tus paredes, buscar una ventilación adecuada para que circule el aire y considerar un mobiliario en tonos beige, nude o grises pálidos; aunque también puedes jugar con las texturas y tapizados. A esto añade algunos elementos de diseño que hagan juego con la carta de tus alimentos o las artesanías de tu región.


El marketing es tu aliado
La experiencia que logres dentro de tu restaurante es un primer paso para que tus clientes se motiven a subir fotografías o videos de su visita a su restaurante; pero no lo dejes todo en sus manos, aprovecha tus perfiles en Facebook, Instagram y Google Maps para reforzar esos mensajes. Asimismo, planea un día a la semana para destacar uno de tus platos típicos, con una promoción al 2x1 o un precio especial, y comunícalo por todos los canales —digitales y análogos— para que se extienda tu cartera de clientes.


Intenta fusionar tu carta con las tradiciones gastronómicas de otros países de Centroamérica, juega con los sabores y las texturas, y también piensa en opciones originales para el emplatado. Pero sobre todo, logra un ambiente acogedor en tu establecimiento, para que los comensales se sientan siempre bienvenidos y consentidos, que es el objetivo esencial de la comida reconfortante. 

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